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倦怠感って…。

皆さん、こんにちは

最近、倦怠感がひどく、どうも横になりたいし、横になっていてもシンドイ…みたいな日が続いていました

あまりにもそういう日が続くと、
「あれ??自分って、もしや怠けもの??」
とか思ってしまうことがありました

でも、昨日、奇跡的に倦怠感が薄い日を、1日だけ過ごすことが出来、
「あ~、やっぱり怠けものじゃなくて、倦怠感が酷かったのね!」と納得しました

胃腸症状や、神経障害などなども嫌だけれど、倦怠感って自分で自分を疑ってしまうことがあるから、困りものですね~

自分を信じてあげなきゃダメですね

全国的に寒い日が続きますね~。
こちらはインフルエンザ注意報が出ています
皆さんも、くれぐれも感染にはお気を付け下さいね
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昨日はピンチだったよ((+_+))

皆さん、こんばんは~

北海道は寒いです
今日は最高気温3℃、最低気温-2℃

そんな昨日、夜のことでした…。

雷が鳴り、竜巻注意報まで

私の関節と筋肉がぁぁぁぁ

痛すぎ…

プレドニンを15ミリ→20ミリに増やしましたが、

ダメダメ~~

足を床に付けることが出来ない

仕方なく、1か月に3回だけ許されているプレドニン30ミリにしました

足を床に付けることは出来なかったけれど、プレドニン30ミリのお陰で、何とか痛みが少し和らぎました。

足を床に付けないので、仕方がないので、自室のベッドで寝ることは諦め、

リビングのソファベッドで寝ました

はぁぁぁ~、冬将軍めぇぇぇ。
もうちょっと私に優しくしてくださいな

でもでも!!

新たな発見です。

入院中はプレドニン30ミリで、ステロイド精神病が出ましたが、
今回は全然大丈夫でした~~~

そんなこんなで、

今日はゆっくり過ごしておりました

いや~~、冬の入り口で、こんなんじゃ、

先が思いやられるね

流れのままに~~

だね

皆さんも、冬将軍に悪さをされないように、どうぞお気をつけて下さいね

疲れたぁ!!

皆さん、こんばんは(๑^^๑)

寒い日が続きますね!
お風呂に入ったら、氷が溶けていくみたいに、身体がとろけていきます(♡˙︶˙♡)

はーーー、こんな季節だからだと思うのですが、

体調が整いませーん(´×ω×`)

眠れる日があったり、全然眠れなかったり…。

眠れた日も、気合入れていても、お昼寝が必要だったり…。

何せ、プレドニンが、15ミリ以下に出来なくなりました(╥ω╥`)

そんな毎日を続けていたところ、

はっと気付いたら、

心身ともに疲れていた∑(°口°๑)

がびーーーん!!

今まで無視していた嫌なことが気になってみたり…。

ダメダメ、こんなんじゃあ!!

で、こんな時に限って、お仕事が忙しくなってみたり∑(◎◎ノ)ノ

すごーーーく有り難いことなので、雑念なしで臨みたいので、メンタル強くして頑張らなきゃ!!

そんな毎日ですo( >_< )o

何とか乗り越えるぞーーー!!

入院なんて絶対しないぞーーー!!

大学病院で、夢のような薬はないもんかねぇ。:+((*´艸`))+:。

皆さんも、どうぞお身体お大事になさってくださいね٩(๑>∀<๑)و♡

ギリギリセーフ!!

皆さん、こんばんは~

日増しに寒くなってきてますね

昨日と今日、奇跡的にゆっくり眠れました
そのお陰で、今日は月1の無料講座を無事に終わらせることができました~
いやぁ、良かった、良かった。
あのまま眠れない日が続いていたら、出来なかったかもしれないので、セーーーーフです

でも、相変わらず、夜には関節痛が酷くなっちゃって、プレドニン20ミリで、車椅子登場~~~

明日、デカドロンの注射に行くかも…です

最近、お風呂で音楽を聴くのにハマっています。

今日、ふと、

♪帰りたい♪

というフレーズが、妙に気持ちに沁みてきました。

不思議だなぁ。

私、どこに「帰りたい」んだろ

最近痛みが強いから、ついつい病気以前に「帰りたく」なったかな

歌は、ふと、人の気持ちに沁み込んでくることがあって、すごいですね~

でも、病気については「なっちゃったもん、仕方ない」という思いは変わらず(笑)

最近ちょっと、気持ち的にお疲れなのかも…、です

ゆったりヒーリングタイムをもつことにしま~す

皆さんも、ほっこり秋の収穫をお楽しみくださいね

また3時置き🕒(╥ω╥`)

皆さん、こんばんは〜(๑^^๑)

昨日はお仕事で疲れていたこともあってか、プレドニンは20ミリ、MAXまで増やしちゃいました( ノД`)

それでも、お仕事ができたことで、気持ちはほくほくです(´▽`*)

ただ、やっぱり体調はガタガタです〜( ºΔº )〣

やはり…、の3時起き!!

4時までは眠れるようにしようと、ベッドの中にいてみたんだけれど、パッチリ目覚めてしまったので、仕方なく起きました(´;ω;`)

今日は、やはりのぐったりDAY(´×ω×`)

早起きは三文の得、と思いたくて、朝活!!として、事務仕事などをして過ごしてみましたが、

今日は、身体が辛かったぁ(இoஇ; )

プレドニンも、休んでるだけなのに20ミリに…!

ごめんね、亜里奈ちゃん。

いつもコメントで、脳が「朝早く起きたら、体調が良くない」と思い込んでいるから、辛くなるんだよ、と教えてくれているけれど、今、私は、そう思えません(╥ω╥`)

やっぱり、朝の異常な早起きは、体調不良のサインだと思うのです!!

これは気持ちの問題や、脳の問題ではないと思います。

だから、これからも、朝早く起きてしまって、調子が悪かったら、こうやってブログに書くけれども、許してね。

そうしないと、自分の心に嘘をつくことになるので、良くないと思います。

ワガママを許してね( •́ㅿ•̀ ) :

今日は、リハビリが出来ないくらい身体が辛〜い1日でした(๑-﹏-๑)

明日はもう少し楽でいられたらいいなo(*^▽^*)o

皆さんも、自分の気持ちに正直に、ゆっくり療養してくださいね(♡˙︶˙♡)
プロフィール

なな

Author:なな
36歳、女性です☆彡
2005年に謎の腰痛が半年間程出ましたが、その時は放っておき、そのまま治りました。
2009年、膠原病が発覚!!
大動脈炎症候群→線維筋痛症→脊椎関節炎→強直性脊椎炎→「非典型例・希少例の関節リウマチ」と診断をさまよい、現在は「非典型例・希少例の関節リウマチ」ということで治療しています。
関節症状意外の症状が多彩なため、敢えてリウマチと言わず、膠原病と表記することもあると思います(*^_^*)

今年(2015年)になってから、少なくとも過去4年間は「低γグロブリン血症」だったということが判明し、γグロブリン補充療法を受けています♡

またことし(2015年5月)に「網膜中心静脈閉塞症」という眼科の病気にもなりました。

3つの難病、しかもスレスレのところで特定疾患に認めてもらえないダブルパンチの毎日です。

外で通常の仕事をすることには、ドクターストップがかかったので、自営業をしながら、体調に合わせて働いています☆彡

そんな私の日常を皆様と共有できたら…、と思います。

どうぞよろしくお願いします(^-^)

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